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发信人: songsong (宋宋), 信区: Feeling
标  题: 毕业一年了之身体篇
发信站: BBS 珞珈山水站 (Sun Jun 29 15:05:06 2008)

    身体是革命的本钱,一直深知这句话,但我是个没定性的人,学生时代空余时间多,
跑步、健身 甚至联系太极拳,我都有过,只是工作了,没有了那样固定的环境和时间,我
也就荒废了那份对健康的追求热情。

    校园招聘的舟车劳顿让我元气大伤,有一段时间甚至每天清醒的时刻不足6个小时,精
力的不足严重影响了我的工作效率和心情,我脾气暴躁,情绪不稳定,这样的状况让领导
忧心不已,也在很多人心中留下了我是革情绪化的人的不好的印象,真是失误。

    领导是个信奉中医保健的人,趁着出差的机会,每次都会给我灌输很多中医保健的知
识,甚至费心研究了一套他认为适合我的方法。所幸我有一年多学习太极拳的经历 ,对中
医保健并不排斥,相反,照此尝试了一下,甚至有不小的收获,然后开始买书自行研究,
在饮食、生活方式等方面也有了很大的改进,也会经常敲敲经络、穴位,做些简单的保养
工作,闲暇的时候也会自己研究一下新的方法。

    现在,我的精力充沛很多,身体也好了一些。

    还是要坚持下去,好好的督促自己完成每天的保健功课,fighting~~`

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※ 来源:·珞珈山水BBS站 http://bbs.whu.edu.cn·[FROM: 218.17.222.*]


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谁说金钱买不到时间,网管再续两个小时。